Dr Kimos Røykeslutt

Mamma har begynt på Dr. Kimo's røykeslutt kurs.
Her er utdrag av en oppfølginsmail som hun fikk idag.
(eller Ave versjonen av mailen)

Dag 2

1. Sørg for at du fortsatt har to nesebor og at du kan puste med dem.
    Kan du det, gå direkte til steg nr 2
2. Putt den lille brune flasken, som du fikk på kurset, opp i det ene neseboret.
    Legg deg i Sjesselongen (horesoffaen til Tante Maya) med hode hengde ned mot gulvet.
    Vent i 45 min og pust vanlig. Er flasken d forsatt oppe i nesa etter disse minuttene, gå til steg nr 3
3. Ta en gul markørpenn og farg alle sigarettene dine gule. Tenn på 3 av dem og plasser
    to bak hvert øre og en i det andre neseboret.
4. Bruk innhaleringsteknikken som ble vist på kurset.
5. Etter røykene er brent opp, gå til speilet og ta en titt. (Vil du fortsatt røyke?)
6. Ikke spis mat, drikk kaffe eller alkohol på 2 døgn.
7. Når døgn 3 kommer innhaler en gulerot, 3 inhaleringer gjennom nesen, 2 gjennom
    øret og 1 gang gjennom glætta.
8. Drikk en halv flaske sprit (valgfri merke) og sett deg i soffaen med TVen på full guffe.
9. Send regning til meg, Dr. Kimo, og takk meg for hjelpen.
10. Vips! Du er røykefri!

Comments

[Aleks]

Er det sånne som han som går under betegnelsen kvakksalver?

[AW]

Ja!

[Jens]

Har hørt en bra metode som bruker "Negative Assosiation Technique (NAT)". Den går som følger: Hver gang du tar et trekk, slå deg selv i skrittet med en stor hammer.

[Kroon]

Haha. Hardangens Hammer.